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花生(2)

北瓜花生绿豆一起煮粥没事吧?

可以一起煮粥。绿豆、小米、玉米渣(和小米大小差不多的)、北瓜、红枣、花生做法:1、北瓜洗尽去皮,切成小块(反正到最后都熬烂了)2、把其它材料也洗干净,坐锅、加水、点火,等锅开。3、除绿豆之外其它的材料都放入锅内,防止溢出可以在锅里滴一点食用油。4、熬呀熬大概熬个10分...

在家里怎么发花生芽?

在家里怎么发花生芽?

谢谢邀请!!!花生芽估计很多人没有听说过,也没有尝过!!!之前看卫视的节目,说花生芽含有非常高的白藜芦醇,具有抗氧化、抗老化和保护心脏的功能,而发芽的花生中白藜芦醇含量更高。大家可以尝试一下自己给????发芽????!!1、挑选干净饱满的花生米,用清水浸泡一天。2、然后将花生米平铺在有缝隙...